Baby In Total Control of Herself
нет, вчера я еще плохо осознавала последствия аэробики с непривычки!!!!
щас я это ОЩУЩАЮ гораздо отчетливее!!!!!!!!!!!!!ааааааааа!!!!!!!!!!
щас я это ОЩУЩАЮ гораздо отчетливее!!!!!!!!!!!!!ааааааааа!!!!!!!!!!
пришлось поехать в институт и мучаться весь день((((((((
щас пойду действительно залягу надолго в ванную...
бедная...((
давай-давай)
не особо то помогло((((
рука левая до сих пор высоко не особо поднимается да и болит все(((
просто дело в том, что чем раньше, тем лучше так делать...
потянись - больно, конечно, но мне помогало всегда
ага, зато прохрустит все - и хорошо)))))))))
ну а чем раньше - тем лучше, значит я уже опоздала с этим делом видимо(((((
)))
тянуться никогда не поздно)))
ну да)))))
а ванная - эт всегда хорошо))))
кто б спорил)))